Sessão de Reiki – Relaxamento e Regulação Emocional
O Reiki é uma prática integrativa de cuidado que auxilia na restauração do equilíbrio físico, emocional e energético.
Por meio da imposição suave das mãos, promove relaxamento profundo e favorece a autorregulação do organismo.
Aqui, o Reiki é oferecido dentro de um contexto terapêutico estruturado, com foco em desacelerar o sistema nervoso, reduzir tensões e apoiar o equilíbrio emocional.
Para que serve?
A sessão é indicada para pessoas que:
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- Sentem ansiedade ou sobrecarga mental
- Apresentam tensão corporal frequente
- Estão vivendo momentos de estresse ou conflito
- Têm dificuldade para relaxar ou desacelerar
- Desejam um momento de pausa e reorganização interna
O Reiki não substitui acompanhamento médico ou psicológico, mas pode atuar como prática complementar de cuidado e bem-estar.
Como funciona a sessão?
A sessão tem duração de 60 minutos e inclui:
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- Acolhimento inicial breve
- Aplicação de Reiki (aproximadamente 30 minutos)
- Ambiente preparado com aromaterapia e cromoterapia
- Orientações simples para integração pós-atendimento
Durante o atendimento, a pessoa permanece deitada, confortavelmente, enquanto a energia é aplicada de forma suave e respeitosa.
O objetivo é ativar o estado de relaxamento profundo, permitindo que o corpo saia do modo de alerta e retorne ao equilíbrio natural.
Benefícios percebidos
Muitas pessoas relatam:
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- Sensação de leveza
- Redução da ansiedade
- Sono mais tranquilo
- Diminuição de tensão muscular
- Clareza emocional
Cada experiência é individual e respeita o momento de cada pessoa